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2017.4.30

天気:曇り


天気と同じく陰る日

14:00


コーヒー

19:00

アミノ酸ゼリー


コーヒー

21:30


23:00


ソーダ

アボカド


筋肉トレーニング

逆立ち腕立て伏せ

背筋

腹筋

INDEPENDENTの稽古をする。

f:id:ningen-man20170309:20170430231717j:plain


人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: cloudy

A day like the weather

14:00

Hongkong fried noodles

coffee

19:00

Amino acid jelly


coffee

21:30

protein

23: 00

Liquor

soda

Avocado

coffee jelly

Muscle training

A handstand push-up

Spine

Abdominal muscle

I will practice INDEPENDENT.

Ningen man.

Thank you for reading.