天気:晴れ暖かな日差しと冷たい風11:30ホンコンやきそばコーヒー13:10ソフトクリーム18:30ハンバーグサンドレッドブル22:00プロテインポップコーンリキュール筋肉トレーニングローラーL'esprit Français フォーレとプーランク〜音楽物語ぞうのババール〜を見…

天気:晴れのほほん、ほんわか9:40コーヒー卵かけご飯チーズ入りハンバーグ12:20グラノーラ15:50ホンコンやきそば豆乳麦芽コーヒー23:00プロテイン筋肉トレーニングジム腹筋背筋腕周りバーベルスクワットランニング田仲ハル舞踏グループ公演「ドールハウス」…