2017.4.28

天気:晴れ

暖かな春

12:30

ほっともっと チーズハンバーグ弁当

ココナッツミルク

アイス

19:30

コーヒー

おにぎり

パン

グミ

Monster

23:00

プロテイン

23:10

ワイン

ポテトチップス

チョコ

筋肉トレーニング

ローラー

INDEPENDENTの稽古をする。

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: sunny

Warm spring

12:30

Hotto More Cheese Hamburger Bento

Coconut milk

ice

19: 30

coffee

rice ball

Bread

Gummy

Monster

23: 00

protein

23:10

wine

Crisps

chocolate

Muscle training

roller

I will practice INDEPENDENT.

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.25

天気:曇りと小雨

どっちつかずの天気

9:50

グラノーラ

12:30

ホンコンやきそばと肉炒め

コーヒー

20:20

プロテイン

23:00

男梅サワー

柿ピー

筋肉トレーニング 無し

INDEPENDENTの稽古をする。

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: cloudy and light rain

None of the weather

9: 50

Granola

12:30

Stir-fried Hongkong yakisoba with meat

coffee

20: 20

protein

23: 00

Men plum sour

Persimmon pea

No muscle training

I will practice INDEPENDENT.

Ningen man.

Thank you for reading.

2014.4.24

天気:晴れ

自転車で滑走

13:40

ホンコンやきそば

お稲荷

コーヒー

19:00

コーヒー

スーパーヴァームゼリー

21:00

プロテイン

21:30

外食

焼肉

ハイボール

キャベツ

筋肉トレーニング

ジム

腕周り

足回り

腹筋

背筋

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: sunny

Bicycle ride

13: 40

Hongkong fried noodles

Inari shrine

coffee

19:00

coffee

Super Varm jelly

21:00

protein

21:30

Eating out

Grilled meat

Highball

cabbage

Muscle training

Gym

Arm around

Underbody

Abdominal muscle

Spine

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.23

天気:晴れ

北風と太陽

11:40

ハンバーグ

コーヒー

15:50

外食

ハンバーガー

ビスケット

コーヒー

ポテト

19:00

コーヒー

明太パン

23:00

手作りカルボナーラ

酒

人間マンのメンテナンスをする。

INDEPENDENTの稽古をする。

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: sunny

North wind and the sun

11: 40

hamburger

coffee

15: 50

Eating out

Hamburger

Biscuits

coffee

potato

19:00

coffee

Akuta bread

23: 00

Handmade Carbonara

Liquor

Maintenance of human man.

I will practice INDEPENDENT.

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.22

天気:曇り

曇り気分

11:30

コーヒー

エルチキ

豆乳バナナスムージー

クロワッサン

アポロ

17:40

肉ともやし

魚

野菜

筋肉トレーニング 無し

実家の家族に会う。

ペットの話し。

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: cloudy

Cloudy mood

11: 30

coffee

Elki

Soymilk Banana Smoothie

Croissant

Apollo

17: 40

Meat and sprouts

fish

Vegetables

No muscle training

I meet a family of my parents.

Pet talk.

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.19

天気:雨

止まない雨は無いじゃない。

12:30

グラノーラ

コーヒー

18:00

プロテイン

16:30

ほっともっと ビフテキ弁当

コーヒー

21:30

外食

焼肉と酒

筋肉トレーニング

ジム

腕周り

足回り

ランニング

村場 踊と斉藤 秀規に会う。

チュニジアとインドの話し。

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: rain

There will not be rain without stopping.

12:30

Granola

coffee

18:00

protein

16: 30

Hot more Bifuteki lunch box

coffee

21:30

Eating out

Grilled meat and liquor

Muscle training

Gym

Arm around

Underbody

running

Odori Muraba and Hideki Saito.

Talking about Tunisia and India.

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.18

天気:雨

春雨、小雨。

14:00

カレーライス

18:00

外食

ハンバーガー

ポテト

ジンジャエール

19:00

チーズケーキ

Monster

22:00

超男梅サワー

ベビースター

筋肉トレーニング 無し

INDEPENDENTの稽古をする。

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: rain

Vermicelli, light rain.

14:00

Curry and rice

18:00

Eating out

Hamburger

potato

Gingeraire

19:00

Cheesecake

Monster

22: 00

Ultraman Ume Sour

Baby Star

No muscle training

I will practice INDEPENDENT.

Ningen man.

Thank you for reading.