読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

2017.4.30

天気:曇り


天気と同じく陰る日

14:00


コーヒー

19:00

アミノ酸ゼリー


コーヒー

21:30


23:00


ソーダ

アボカド


筋肉トレーニング

逆立ち腕立て伏せ

背筋

腹筋

INDEPENDENTの稽古をする。

f:id:ningen-man20170309:20170430231717j:plain


人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: cloudy

A day like the weather

14:00

Hongkong fried noodles

coffee

19:00

Amino acid jelly


coffee

21:30

protein

23: 00

Liquor

soda

Avocado

coffee jelly

Muscle training

A handstand push-up

Spine

Abdominal muscle

I will practice INDEPENDENT.

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.29

天気:晴れ


散歩日和

15:00


コーヒー

17:00

アセロラソーダ

どら焼き

18:00

コーヒー

20:30

パン

筋肉トレーニング 無し

ガンダムワールド2017に行く。

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: sunny

Walk for a walk

15:00

Hongkong fried noodles

coffee

17: 00

Acerola soda

Dorayaki

18:00

coffee

20: 30

Bread

No muscle training

I go to Gundam World 2017.

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.28

天気:晴れ


暖かな春

12:30

ほっともっと チーズハンバーグ弁当

ココナッツミルク

アイス

19:30

コーヒー

おにぎり

パン

グミ

Monster

23:00


23:10

ワイン

ポテトチップス

チョコ

筋肉トレーニング

ローラー

INDEPENDENTの稽古をする。

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: sunny

Warm spring

12:30

Hotto More Cheese Hamburger Bento

Coconut milk

ice

19: 30

coffee

rice ball

Bread

Gummy

Monster

23: 00

protein

23:10

wine

Crisps

chocolate

Muscle training

roller

I will practice INDEPENDENT.

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.25

天気:曇りと小雨


どっちつかずの天気

9:50


12:30


コーヒー

20:20


23:00

男梅サワー

柿ピー

筋肉トレーニング 無し

f:id:ningen-man20170309:20170426000948j:plain


INDEPENDENTの稽古をする。

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: cloudy and light rain

None of the weather

9: 50

Granola

12:30

Stir-fried Hongkong yakisoba with meat

coffee

20: 20

protein

23: 00

Men plum sour

Persimmon pea

No muscle training

I will practice INDEPENDENT.

Ningen man.

Thank you for reading.

2014.4.24

天気:晴れ


自転車で滑走

13:40


お稲荷

コーヒー

19:00

コーヒー

スーパーヴァームゼリー

21:00


21:30

外食

焼肉


キャベツ

筋肉トレーニング

ジム

腕周り

足回り

腹筋

背筋

人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: sunny

Bicycle ride

13: 40

Hongkong fried noodles

Inari shrine

coffee

19:00

coffee

Super Varm jelly

21:00

protein

21:30

Eating out

Grilled meat

Highball

cabbage

Muscle training

Gym

Arm around

Underbody

Abdominal muscle

Spine

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.23

天気:晴れ


北風と太陽

11:40

ハンバーグ

コーヒー

15:50

外食


ビスケット

コーヒー

ポテト

19:00

コーヒー

明太パン

23:00



人間マンのメンテナンスをする。

INDEPENDENTの稽古をする。

f:id:ningen-man20170309:20170423231716j:plain


f:id:ningen-man20170309:20170423231736j:plain


人間マン。

読んで頂いてありがとうございます。

Weather: sunny

North wind and the sun

11: 40

hamburger

coffee

15: 50

Eating out

Hamburger

Biscuits

coffee

potato

19:00

coffee

Akuta bread

23: 00

Handmade Carbonara

Liquor

Maintenance of human man.

I will practice INDEPENDENT.

Ningen man.

Thank you for reading.

2017.4.22

天気:曇り


曇り気分

11:30

コーヒー

エルチキ

豆乳バナナスムージー

クロワッサン

アポロ

17:40

肉ともやし


野菜

筋肉トレーニング 無し

実家の家族に会う。

ペットの話し。

人間マン。


読んで頂いてありがとうございます。

Weather: cloudy

Cloudy mood

11: 30

coffee

Elki

Soymilk Banana Smoothie

Croissant


17: 40

Meat and sprouts

fish

Vegetables

No muscle training

I meet a family of my parents.

Pet talk.

Ningen man.

Thank you for reading.